こんにちは、心と身体の呼吸鍛錬法ブレスドージョー、チーフマスター天野です。このブログでは、どなたでも実習することができ、心身の健康改善、維持に役立つ様々な呼吸法と瞑想法をご紹介させていただこうと思います。また、健康やアンチエイジングに関する話題もご案内させていただきます。
古代インド哲学では、精妙体（スークシュマ・シャリーラ）や因果体（カーラナ・シャリーラ）と呼ばれる、肉体とは別の霊的な身体が存在するとされています。ヨガやアーユルヴェーダの思想によれば、それらの霊的な身体は、物理的な肉体と共存し、私たちの健康や魂の成長に重要な役割を果たしているとされます。
歴史的にこれらの霊的な身体は、しばしば概念や理論として議論されてきたものですが、Breath Dojoでは、私たちはそれらを自分自身の存在の中で経験し理解することができます。また、クンダリーニ・チャクラシステムと丹田スピリットの明確な違いと関係性についてなどもご案内させていただきます。
古代の知恵のエッセンスを取り入れたBreath Dojoの呼吸法と瞑想法を実践し、宇宙や身体の神秘を探求したいと思いませんか？興味のある方は、当ブログの読者になっていただければ幸いです。瞑想と呼吸法の専門道場、心と身体の呼吸鍛錬法ブレスドージョーをよろしくお願いいたします。
𝕭𝖗𝖊𝖆𝖙𝖍 𝕯𝖔𝖏𝖔
𝓒𝓱𝓲𝓮𝓯 𝓜𝓪𝓼𝓽𝓮𝓻 𝓡𝓪𝓷 𝓐𝓶𝓪𝓷𝓸