ブレスドージョーの呼吸鍛練法

  • 2018.04.01 Sunday
  • 21:33

 ブレスドージョーの呼吸鍛錬法は、インド、中国、朝鮮半島、日本など様々な東洋的思想や技法や療法のエッセンスに通じる生命気の養生法です。また、西洋的なダイエット、フィットネスも取り入れた21世紀の健康法ともいえるでしょう。究極には、身体生命エネルギーの向上と共に、意識を開き宇宙と一体となるための道です。

 入静状態から呼吸法により、宇宙から降り注ぐ生命エネルギーを意識的に呼び込むと同時に、丹田からの、地、水、火、風、空という、肉体とすべての微細身に疎通する身体生命気を鍛錬していくことで、自然治癒力や人体の潜在力を発動させて、さらに、運動と栄養の修養も重んじながら、身体、霊的身体、魂の統合、調和を享受するものです。
 生命エネルギーの流れは、まず、至高なる大宇宙の根源が存在し、その根源から宇宙レベルの意識、宇宙生命エネルギーが生じることで、すべての宇宙次元が創造されます。人間の魂も、大宇宙の源から分かたれたものであり、宇宙生命エネルギーを授かっています。魂からは丹田が生じ、空=意識、風=想念、火=精神、水=感覚・感情、地=肉体という5つの身体には、丹田からの生命気が分配されており、それにより、私たち人間は地上で生を営むことができるのです。
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